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自分で時間を管理する！
就労準備型放課後等デイサービス　トランジットジュニア

2023.8.9

スタッフの声

こんにちは。札幌の就労準備型放課後等デイサービス「トランジットジュニア」です。
就労準備型放課後等デイサービス「トランジットジュニア」は、将来の就職に向けて、13〜18歳（中高生）の世代が必要な働き方・働くスキルを学べる場所です。

毎週水曜日は、
トランジットジュニアで実践している療育についてお話します。

今回は、「時間を管理する」

ことについて！

１日は24時間しかありません。

ボーと過ごしていても24時間。何かに取り組んでいても24時間。

笑っていても24時間。泣いていても24時間なのです。

ならば、明日の自分のために今日を効率的に過ごしてみませんか？

時間を管理することは、とくに仕事をするうえで必要なスキルの一つです。

「○○時までにこれをやって、次△△をやるぞ！」と決めることで、
仕事の効率が上がり、気持ちにも余裕が生まれます。

トランジットジュニアではゲーミングPCを利用するとき、
自分で時間を管理するために予定ボードにマグネットを貼っています！

30分ごとに区切られていて、
限られた時間の中でどれだけ内容の濃い取り組みができるかを考え、それぞれの学生が目標に向かって取り組んでいます。

視覚化することで席が空いている時間帯も分かりやすく、
「もっと使いたいな。」と考えている学生が自発的に予定を入れることもできます！

また、
１週間で数日通い、曜日によって取り組むカリキュラムを変えている学生もいます。

「この日はこのカリキュラムに取り組むぞ！」と予定を立てることで集中して取り組むことができますね！

時間を管理するうえで大切なことは、

自分がやりたいこと（目標）を考え、そこに向かうための手立てに優先順位をつけることです。

そのためには、
視覚化して具体的に考えることができるツールを活用していくと便利ですね！

お気軽にお問い合わせください

現在、札幌の就労準備型放課後等デイサービス「トランジットジュニア」では、将来の就職に向けて学びたい中高生の方やその保護者のみなさま、学校やクリニックのご担当者様からの見学・利用体験・ご相談・ご質問などを随時受け付けております。 障害者手帳や療育手帳をお持ちでない方も、医師の診断があればサービスを利用することができますので、お気軽にお問い合わせください。