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2022.7.4
こんにちは。札幌の就労準備型放課後等デイサービス「トランジットジュニア」です。
就労準備型放課後等デイサービス「トランジットジュニア」は、将来の就職に向けて、13〜18歳(中高生)の世代が必要な働き方・働くスキルを学べる場所です。
先週末から、夏らしい天気が続いていますね!
さすが7月!って感じで、嬉しい限りなのですが…
30℃を超える暑さと、夜でもジメッ、モワッっとした気候。
暑いだけで、人間の体力は消耗されていきますので、みなさんお気をつけくださいませ!
そして、発達障害を抱えた人の中には、
気温に合った服装が苦手
適度な水分補給が苦手
という方がいます。
『お気に入りの服が落ち着く』子の中には、春や秋に着るような服を選んでいたり、先を読んでその日の天気を見ることが無く、暑くなってから「失敗した」と思ったりするという話をよく見聞きします。
また、熱中症対策としては喉が渇く前に水分補給することと言われていますが、喉が渇く前が、どんなタイミング?どのくらいの頻度?どのくらいの量?とわからず、水分を飲めないでフラフラになってしまう子もいるそうです。
先を予想したり、曖昧な状況を自分で考えて対処するのは、
きっと想像以上にしんどいことなんだろうなぁと思います。
大人になってからも、
「夏になると苦労する」
「ただでさえ暑くて体力奪われて、そこまで管理するのしんどい」
とならないように、学生のうちから夏対策できたら良いですね。
例えば、
スマホで天気を見てから服を選ぶ、
(ペットボトル何本分とか)水分の量を決めて、15分や30分に1回飲む、など
トランジットジュニアに通いながら、自分に合う夏対策を決めて行けたら、将来安泰かもしれませんよ。
あ、
汗をかいたままにすると、かゆーくなるからちゃんと汗拭くって習慣を身に着けてた子いたなぁ。
それもナイスな夏対策ですね。
現在、札幌の就労準備型放課後等デイサービス「トランジットジュニア」では、将来の就職に向けて学びたい中高生の方やその保護者のみなさま、学校やクリニックのご担当者様からの見学・利用体験・ご相談・ご質問などを随時受け付けております。 障害者手帳や療育手帳をお持ちでない方も、医師の診断があればサービスを利用することができますので、お気軽にお問い合わせください。
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